宝宝七个月辅食食谱 婴儿各阶段辅食有什么

今天百姓网小编整理了宝宝七个月辅食食谱 婴儿各阶段辅食有什么相关内容，希望能帮助到大家，一起来看下吧。

本文目录一览：

• 1、宝宝七个月辅食食谱 五类辅食食谱推荐
• 2、婴儿各阶段辅食有什么

宝宝七个月辅食食谱 五类辅食食谱推荐

肉松粥：

材料：大米、肉松、菠菜、盐各适量。

做法： 大米用水浸泡几个小时，洗干净后加入适量的水，大火烧开，中小火慢慢熬成粥；菠菜用开水烫一下后切成末，与肉松和盐一起放入粥内，继续熬几分钟即可。

豆腐羹：

嫩豆腐50克，鸡蛋一个，将嫩豆腐切成小块，放入一只碗内，再将鸡蛋打进去一起打成糊，放少许盐，加入适量清水搅拌均匀，用大火蒸10分钟即可。宝箱网

鱼泥：

将清洗干净的鱼切成小块，加入适量盐和和清水大火煮熟，然后去掉鱼刺和鱼皮，放入一只碗中捣碎，再加入鱼汤将鱼末煮几分钟，最后加入调好的淀粉水一起搅拌均匀，煮到糊状即可。

牛奶豆腐：

豆腐50克，牛奶和肉汤适量。将豆腐放入热水中烫熟，滤去水分，然后放入小锅内加入牛奶和肉汤用大火煮，并将其搅拌均匀即可。

虾肉泥：

鲜虾肉几只，香油和盐适量。将虾肉洗净放入碗中，加入适量清水，用大火将其蒸熟后，然后加入适量香油和盐，并将熟虾捣碎，与盐与香油搅拌均匀即成。

婴儿各阶段辅食有什么

随着婴儿生长发育，由刚出生时纯母乳逐渐向固体食物转换，4个月以内婴儿主要以奶类为主，比如母乳或奶粉。

一般情况下，婴儿在4个月到6个月之间开始添加辅食，4个月主要以米饭、米粉、米汤等淀粉类食物为主，5到6个月之间可以添加稀粥、蛋黄、少许豆腐等，对于满6个月婴儿，可以适当添加动物血液制品或者鱼泥、少量菜泥、水果泥等。

对于7个月到9个月，婴儿可以吃小米粥，烂面条等辅食，因为7个月到9个月之间婴儿乳牙开始发育，还可以适量添加饼干馒头片等食物，能够促进牙齿发育。

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